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Hallo

Wem kannst du noch trauen in den Zeiten der Fake News?

Deiner inneren Weisheit - Deinem Körper - Deinem Nervensystem  -  Deinem Fühlen!


Doch viele Menschen sind so angestrengt - gestresst - traumatisiert, dass ihr Nervensystem, ihr inneres Navigationsgerät, nicht mehr richtig justiert ist. Der Mensch ist nicht mehr in seiner Mitte - nicht mehr mit sich selbst in Kontakt!

Um den Weg zurück zu finden, braucht es etwas Zeit und Praxis. Z.B. jeden Tag einige Augenblicke in sich hinein zu spüren, in die Stille, in dem Moment, in das Jetzt. Eine Meditationspraxis kann helfen, eine Atemtechnik, ein Spaziergang in der Natur, möglichst ohne Smartphone vor der Nase.

Wir können dann wieder dem inneren "Navigationsgerät" und dem Leben zuhören. Es ist eine leise Stimme, im Gegensatz zum Gebrüll der Welt.

Und wenn Du so nicht weiter kommst, nicht in Deine Mitte kommst, ist es hilfreich einen Freund anzurufen oder mit Deinem Partner zu sprechen oder Dir einen Coach zu nehmen, statt auf die widersprüchlichen Stimmen in Deinem Kopf zu hören, die meist von Zweifel, Sorge, alten Konditionierungen und Angst gesteuert sind.

Lass Dich keine Zeit verschwenden. Es ist Deine wertvolle Lebenszeit.

Der Gewinn ist: Wieder mit Deiner inneren Stimme, Deinem Navigationssystem verbunden zu sein.

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  • So wirst Du wieder geführt, geführt von Deinem ureigensten Lebenssinn, Deinem Lebensweg zu folgen.
  • Du bist wieder auf Deinem Gleis, statt im Schotter dahin zu holpern.  
  • Du entdeckst Möglichkeiten, Antworten, Gelegenheiten. Du siehst die Synchronizitäten, Du bist  wieder im Flow.

Manche Menschen hören eine innere Stimme, andere bekommen Bilder oder Gefühle, die sie leiten.

Wir werden zu Gärtnern der eigenen inneren Intelligenz. Wir synchronisieren uns mit unserer eigenen, inneren Wahrheit und unserem eigenen inneren Rhythmus.

Was dann geschieht: Langsam aber sicher synchronisieren wir uns mit dem größeren Rhythmus des Lebens, der Evolution, dem Ganzen.

Herausforderung sind nicht mehr stressig, sondern Trittbretter, Stufen hin zu einem höheren Bewusstsein, einer höheren Ebene des Seins. Das Leben wird wieder zum Spiel "Lila", wie es die alten Rishis beschreiben im Brahma Sutra.

Gnade und Glückseligkeit blitzen für Momente oder auch für längere Zeit auf. Das Leben ist dann kein Kampf mehr.
Doch verstehe mich richtig. Ich meine nicht, dass dieser Weg zurück zur inneren Weisheit ohne Schmerz ist. Oft haben wir uns eine Komfortzone zugelegt, in der wir uns zwar relativ sicher fühlen, weil wir uns mit unserem Drama arrangiert haben. Es ist zu einer Gewohnheit geworden, die wir nicht verlassen wollen. Denn die Veränderung macht uns ja Angst.
Doch genau das ist, was uns von unserem wahren Potential abhält. Unser Container ist dann beschränkt, eingeengt.

Indem wir uns auszudehnen, um unser ganzes Potential zu leben, geschieht manchmal Wachstumsschmerz und Heilkrise. Freue Dich – es sind gute Zeichen.

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Unsere innere Welt kreiert die äußere Welt. Unsere Innenwelt bedingt unser äußeres Leben.

Wir alle sind auf der Suche in dieser so komplexen Welt, in dieser Zeit der ständigen Veränderung. Wir suchen einen Platz des Nachhause Kommens, der Stille, der Sicherheit. Doch die meisten von uns hoffen auf diesen Zustand, indem sie sich an Umstände binden, die der Veränderung unterliegen. Beziehungen, Erfolg, Fitness, Haus, Beruf, Kontostand und so weiter.
Also was bleibt wirklich? Was ist ein verlässlicher Anker in Zeiten der Veränderung? Woraus können wir echte Kraft schöpfen, um das Spiel des Lebens "Lila", das Spiel des Geldes, das Spiel der Beziehungen, das Spiel des körperlichen Seins wirklich kraft- und humorvoll zu leben?

Auch in diesen Situationen ist es hilfreich einen Führer, einen Guide zu haben, der da schon war, der das kennt, wo du gerade bist, gerade durchgehst. Einen Coach der die Klarheit, die Geduld und das Mitgefühl hat, Dich weiter zu bringen, Dir voran zugehen; heraus aus der Wiederholung, aus dem Rad des Samsara, dem Leid, Deinen persönlichen Schatten.

Denn unser Inneres ist verbunden mit der äußeren Welt. Wenn wir mit ihm in Kontakt kommen, unser Inneres ausdehnen und dieses innere weite Universum wiederfinden, treffen wir im Außen auf ganz neue Möglichkeiten.

In unserem komplexen und anspruchsvollen Alltag, ist es nicht immer einfach, entspannt und fokussiert zu sein. Beides jedoch Eigenschaften, die uns helfen, unsere Ziele zu erreichen und gesund zu bleiben.

Ich freue mich, wenn ich Dich dabei unterstützen darf, Dein ganzes Potential zu leben. Zusammen werden wir eine Lösung für Deine spezielle Herausforderung finden.


, vertraue Deiner inneren Weisheit - Deinem Körper - Deinem Nervensystem  -  Deinem Fühlen!

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Michael Fuß, EnergieCoaching, Helmholtzstr. 5 , Hanau 63454, -D-


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